タカヤンの健康日記(110219) ＜目次＞ （１）健康豆知識 武雄ころばん体操 （２）健康日記(110219) 室町〜人形町の界隈散策（ウォーク会） （３）ご紹介 マイフレの阿部 貴弘さんが初の著書を出版 （１）健康豆知識 前回の荒川ころばん体操に続いて、佐賀県…